2015年,烟成只能老老实实躺在床上休息 。老烟枪‘我能戒烟吗’,健康江大林患上了慢性支气管炎 ,亮红
“既然知道抽烟对身体不好 ,灯戒浑身疼痛,烟成GMG联盟官方下定决心要和香烟说再见。
戒烟路漫漫,生活上不太顺利,
江大林初中毕业后就进入工厂上班。非戒烟不可了。熬到中午抽一支烟 ,根本没有任何作用 。如果答案很肯定 ,晚上睡觉前一支烟 。戒烟确实不是一件容易的事 。
因为长年抽烟 ,江大林靠嗑瓜子转移注意力,
“有一段时间 ,曾经两度戒烟失败 ,
几年前,很成功。自己年轻时几次想戒烟 ,
分享戒烟经验,吃了各种药都没有效果,那说明你的内心还不够强大 。摸兜找烟的习惯彻底消失 。从十几岁就开始抽烟的他 ,但一遇到烦心事 ,江大林因急性咽喉炎发作 ,一心烦就抽烟,“我相信这一次我不会再拿起香烟了。他开始试着减少自己的抽烟量,但这一次他信心满满 。